階段

体力づくりの為、階段の登り降りをしています。

ここ2日は１００段から１５０段に挑戦しています。

いやぁ〜キツイわずか５０段されど５０段

足ガクガク、汗ダラダラ、心臓バクバク

中々、太っちょには大変であります。

雨以外の日は頑張っていきたいと思います。